О пользе бани 

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

О пользе бани 
Русские люди очень любят ходить в баню. Баня это можно сказать наша национальная гордость. Ни в одной ванной не получится помыться так, как истинно в русской бани. При этом открываются поры, кожа начинает дышать и грязь прямо можно сказать сама смывается. Для того, чтобы излечится от простудных заболеваний и ускорить этот процесс многие любят париться в бане веником. Как считает большинство, баня без веника это только половина удовольствия!

Каждый парильщик подбирает веник на свой вкус. Считается, что веники в бане индивидуальные особенности и свойства. Давайте разберем некоторые из них:

— на первое место поставим обычный веник из березы. В нем содержится масса витаминов, эфирные масла и множество других полезных свойств. Удивительно, но факт, этот грубый с виду веник, уменьшает воспалительные процессы и ускоряет заживление. Теплый воздух, нагоняемый таким веником, помогает процессу расслабления мышц, облегчит болевые ощущения в суставах;

— следующей в списке идет группа из хвойных пород деревьев. Они предупреждают развитие ОРЗ, очищают воздух от микробов. При радикулитах и неврологии советуют использовать именно такие веники. При простуде, заболеваниях почек, проблем с мочевым пузырем, по мнению опытных парильщиков, наиболее подходят кедровые и пихтовые веники. Обычно при использовании их предварительно распаривают в очень горячей воде 17-20 минут, что позволяет сделать веник более мягким.

Далее идут менее распространенные типы веников, так сказать на «любителя», а именно можно выделить:

— крапивный веник – используется при ревматических болях, радикулите. Снижает артериальное давление и успокоит нервы. Веник нужно вымочить перед паркой сначала в кипятке три – пять минут, потом переложить в прохладную воду. Процесс рекомендуется повторить два – три раза, чтоб не обжечь кожу;

— довольно редкий эвкалиптовый – снимет неприятные ощущения в гортани, облегчит дыхание, прочистит дыхательные пути;

— веник из ольхи – помогает при болях в суставах, мышцах, простудных заболеваниях;

— дубовые веники, очень прочные, хватит попариться всей семьей или компанией из нескольких человек. Снимает повышенное давление, уменьшит стресс и невроз;

— липовый веник будет полезен при различных простудах, снимает головные боли, понижает температуру тела, помогает размягчению мокроты;

— калиновый веник – облегчит зуде на коже, снимет симптомы диатеза. Специалисты рекомендуют добавлять немного веточек калины к обычному березовому венику.

Кроме веников, любители применяют различные масла и ароматизаторы, которые при добавлении в воду и подливе на печь создают неповторимую атмосферу и помогают расслабиться. В продаже есть целый ряд разнообразных товаров для этого. В комплекте с веником они точно помогут вам победить насморк, прочистят дыхательные пути, снимут нервные напряжения и стрессы, тем более в осенний и зимний период. Так что даже врачи советуют ходить в баню и париться. С легким паром!

comments powered by HyperComments